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une propriété exclusive du restaurant Quiznos.
Les restaurants
Vert - Exceptionnel
Qualité nutritionnelle exceptionnelle
Approprié jusqu’à 2-3 h avant un effort intense
Bleu - Très bon
Qualité nutritionnelle très bonne
Peut être approprié avant un effort intense, selon les tolérances digestives
Rouge - Faible
Qualité nutritionnelle faible
Peut convenir si aucun effort intense n’est prévu à court terme
| Boeuf Chipotle | |
| Dinde César | |
| Pizza Poulet barbecue | |
| Pizza Suprême Pepperoni | |
| Poulet Ranch et bacon |
| Dinde et fromage | |
| Double fromage | |
| Jambon et fromage |
| Poulet César | |
| Poulet méditerranéen | |
| Poulet moutarde au miel |
| Black Angus | |
| Boeuf et cheddar | |
| Boeuf et suisse fondu | |
| Boeuf Triple fromage | |
| Club classique | |
| Club miel et bacon | |
| Côte de boeuf au poivre | |
| Dinde César | |
| Dinde, bacon et guacamole | |
| Dinde, Ranch et suisse | |
| Italien classique | |
| Jambon et suisse | |
| Le traditionnel | |
| Poulet Carbonara | |
| Poulet Chipotle | |
| Poulet fumé barbecue | |
| Poulet Mesquite | |
| Poulet, miel et bourbon | |
| Rôti de boeuf avec trempette | |
| Salade de thon | |
| Végé de luxe |
| Croustilles |
| Brocoli et fromage | |
| Chili (bol = petit repas) (1) | |
| Poulet et nouilles |
| Biscuit |
Les jus, les boissons gazeuses et sucrées peuvent convenir durant un effort, sauf les «diet», si elles sont diluées moitié-moitié avec de l’eau et en y ajoutant une pincée de sel. Le lait au chocolat est une excellente boisson de récupération.
| Boissons gazeuses Diète | |
| Café, thé, tisane | |
| Eau gazéifiée | |
| Jus |